تیتربرتر: زردچوبه مقدس به دلیل رنگ زرد طلایی اش با خورشید همراه است و در فرهنگ هند غرق شده است. همچنین اهمیت زیادی دارد زیرا نماد پاکی، رفاه و فراوانی است! در این مقاله، ما روش های مختلفی را که می توانید از زردچوبه برای داشتن پوستی سالم و درخشان استفاده کنید، بررسی می کنیم.
زردچوبه برای سفید شدن پوست
زردچوبه یکی از مهم ترین ترکیبات سفید کننده پوست محسوب می شود. این ماده باعث کاهش لکه های تیره و یکدست شدن رنگ پوست می شود. به همین دلیل است که عروسی های هندو از سنت استفاده از زردچوبه در سراسر پوست عروس پیروی می کنند.
این نتایج به دلیل آنتی اکسیدان های قوی و ترکیبات ضد التهابی موجود در ترکیب زردچوبه است که سلامت طبیعی پوست را به ارمغان می آورد. مطالعه ای که اخیراً انجام شده نشان می دهد که استفاده از لوسیون زردچوبه می تواند پوست را در عرض سه هفته روشن کند.
زردچوبه برای درخشندگی پوست
چه کسی دوست ندارد پوستی درخشان داشته باشد؟ با این حال، آلودگی های محیطی و عوامل استرس زای روزانه می توانند احساس خستگی در پوست شما ایجاد کنند. آیا پوست شما فاقد درخشندگی و درخشندگی است؟ زردچوبه برای نجات ضد التهاب و آنتی اکسیدان های موجود در آن با درخشش طبیعی پوست به احیای آن کمک می کند.
زردچوبه برای درمان آکنه
آکنه یکی از شایع ترین مشکلاتی است که هر فردی حداقل یکبار در طول زندگی خود با آن روبرو می شود. داروهای بدون نسخه، درمان های پوستی یا محصولات مراقبت از پوست ممکن است باعث التهاب یا سوزش پوست شما شوند. بنابراین، مطمئن ترین شرط شما می تواند مواد طبیعی باشد.
زردچوبه یکی از ادویه جات معجزه گر است که با آکنه مبارزه می کند. خواص ضد عفونی کننده و ضد التهابی زردچوبه به جلوگیری از گسترش بیشتر باکتری ها کمک می کند. قرمزی و تورم لک را کاهش می دهد.
زردچوبه برای از بین بردن تیرگی زیر چشم
دلایل اولیه پشت حلقه های تیره ارثی، کم خوابی، رنگدانه، قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید یا حتی مالیدن یا خاراندن چشم ها است. زردچوبه، به عنوان یک عامل رعد و برق و ضد التهاب، به کاهش ظاهر حلقه های تیره کمک می کند. همچنین گردش خون را تحریک می کند، که به نوبه خود در کاهش پف کمک می کند.
زردچوبه پوست های خشک را مرطوب می کند
خشکی باعث می شود پوست کم آب و کدر به نظر برسد. این خشکی می تواند در ماه های زمستان حتی بدتر باشد. علاوه بر استفاده از لوسیون غنی بدن در طول روز، مراقبت بیشتر از پوست نیز بسیار مهم است.
آیا می دانید زردچوبه می تواند علائم خشکی را کاهش دهد؟ این ماده جادویی پوست را تغذیه می کند، عمیقا آبرسانی می کند و روند حذف سلول های مرده از پوست را تسریع می کند. خودتان را با ماسک حاوی زردچوبه درمان کنید تا پوست شما نرم و هیدراته شود.
زردچوبه برای جلوگیری از علائم اولیه پیری
زردچوبه از پوست در برابر اشعه های مضر UV عامل شماره یک پیری زودرس محافظت می کند. وقتی روغن های طبیعی از پوست تخلیه می شوند، حالت کشسانی خود را از دست داده و چین و چروک و خطوط ریز را نشان می دهند. پیری زودرس ابتدا از گردن، پیشانی و ناحیه اطراف چشم شروع می شود.
خواص آنتی اکسیدانی قوی کورکومین از تولید رادیکال های آزاد جلوگیری می کند، که به نوبه خود به کنترل پیری کمک می کند. این آنتی اکسیدان ها همچنین از سلول های پوست در برابر آسیب محافظت می کنند.
زردچوبه برای کاهش ظاهر علائم کشش
درمان علائم کشش روی شکم، بازوها یا پاها بسیار مشکل است، اما زردچوبه به روشن شدن آنها کمک می کند. آنتی اکسیدان های موجود در زردچوبه به پوست نفوذ کرده و عملکرد سلول های غشایی را بهبود می بخشد. این فرآیند به روشن شدن ظاهر علائم کشش کمک می کند.
مطالب مرتبط:
استفاده از ماسک های طبیعی زردچوبه برای صورت
در زیر روش های مختلفی برای افزودن ادویه فوق العاده به رژیم مراقبت از پوست برای به دست آوردن پوستی درخشان و بدون لک وجود دارد.
1. شیر زردچوبه برای پوست
زردچوبه و شیر به عنوان یک ترکیب عالی برای مبارزه با رادیکال های آزاد که مسئول آسیب رساندن به پوست شما هستند عمل می کنند. آلفا هیدروکسی اسیدها (AHAs) موجود در شیر سلول های مرده پوست را لایه برداری می کند و پوست را مرطوب و سالم به نظر می رساند.
- یک قاشق چایخوری پودر زردچوبه
- دو قاشق چایخوری شیر
مرحله 1: پودر زردچوبه و شیر را مخلوط کنید تا یک خمیر خوب ایجاد شود.
مرحله 2: خمیر را روی صورت و گردن بمالید.
مرحله 3: با پوست خنک بشویید تا پوستی درخشان و جوان به نظر برسد.
2. روغن زردچوبه و خردل
بیماری پیسی یک بیماری پوستی است که در آن رنگدانه از نواحی پوست از بین می رود و باعث ایجاد لکه های سفید رنگ می شود که اغلب بدون علت مشخص است. این ممکن است باعث رنگدانه و تکه شدن پوست شما شود. زردچوبه یک درمان خانگی موثر برای بیماری پیسی است. زردچوبه به همراه روغن خردل و رنگدانه های پوست را تحریک می کند
- ½ قاشق چایخوری پودر زردچوبه
- چند قطره روغن خردل
مخلوطی از پودر زردچوبه و روغن خردل را به مدت 20 دقیقه در منطقه آسیب دیده بمالید. این کار را دو بار در روز انجام دهید تا نتایج مثبت حاصل شود.
3. زردچوبه و لیمو
زردچوبه درخشندگی می بخشد و آب لیمو خاصیت سفید کنندگی دارد. هنگامی که این مواد با هم استفاده شوند، به روشن شدن رنگدانه ها و تغییر رنگ پوست کمک می کنند. اسید سیتریک موجود در لیمو همچنین منافذ پوست را با چربی اضافی، باکتری ها و کثیفی ها را عمیقا تمیز می کند. با استفاده منظم از این ماسک، مشاهده خواهید کرد که پوست شما یکدست، تمیز و درخشان تر می شود.
- یک قاشق غذاخوری پودر زردچوبه
- چند قطره آب لیمو
مرحله 1: مواد را در یک کاسه با هم مخلوط کنید تا خمیری یکدست حاصل شود.
مرحله 2: حالا این خمیر را روی صورت و گردن با یک برس آرایشی بمالید.
مرحله 3: اجازه دهید خمیر حدود 5 تا 10 دقیقه بماند.
مرحله 4: با آب گرم بشویید و پوست خود را با یک حوله تمیز خشک کنید.
4. کشک و زردچوبه
کشک دارای باکتری های خوبی است که به درخشندگی پوست شما کمک می کند. کشک پوست شما را از درون تغذیه می کند و برای هر دو نوع پوست خشک و چرب مناسب است. کشک دارای خاصیت پاک کنندگی، ضد عفونی کننده و جذب کننده روغن است. به افزایش خاصیت ارتجاعی پوست کمک می کند.
- یک قاشق چایخوری پودر زردچوبه
- کشک یک قاشق غذاخوری
- یک قاشق چایخوری چوب صندل
- یک قاشق غذاخوری گلاب
مرحله 1: همه مواد را در یک کاسه مخلوط کرده و یک خمیر یکدست تهیه کنید.
مرحله 2: اکنون، خمیر را روی صورت و گردن بمالید. بگذارید 15 دقیقه بماند.
مرحله 3: بعداً، با آب سرد بشویید. می توانید هفته ای یکبار از این ماسک استفاده کنید.
5. زردچوبه و عسل
این ماسک زردچوبه و عسل به شما در درخشندگی پوست کمک می کند و در عین حال از داخل آن را مرطوب می کند. از آنجا که عسل به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی در نظر گرفته می شود، باعث آرامش و رطوبت پوست می شود. همچنین به از بین بردن علائم آکنه و جلوگیری از ایجاد چین و چروک و خطوط ریز رادیکال های آزاد کمک می کند.
- ½ قاشق غذاخوری پودر زردچوبه
- ½ قاشق غذاخوری شیر و
- ½ قاشق غذاخوری عسل
مرحله 1: همه مواد را مخلوط کنید تا یک خمیر خوب ایجاد شود.
مرحله 2: بسته آماده شده را روی صورت و گردن بمالید
مرحله 3: با آب ولرم بشویید و صورت را با یک حوله تمیز خشک کنید.
6. زردچوبه و روغن نارگیل
روغن نارگیل به دلیل خواص آرامش بخش، ضد میکروبی و ضد قارچی شناخته شده است. همچنین یک آبرسان طبیعی عالی برای جلوگیری از تولید بیش از حد سبوم است.
- 1 قاشق غذاخوری پودر زردچوبه
- چند قطره روغن نارگیل.
مرحله 1: یک کاسه بردارید و مواد ذکر شده را به یک خمیر صاف مخلوط کنید.
مرحله 2: بعد از تمیز کردن روی صورت و گردن بمالید.
مرحله 3: حالا آن را به مدت یک دقیقه با حرکات دایره ای خوب ماساژ دهید.
مرحله 4: بعد از گذاشتن 5 دقیقه اضافی پاک کنید.
مرحله 5: بعداً با یک پاک کننده ملایم آبکشی کنید.
7. سفیده تخم مرغ و زردچوبه
این ماسک جادویی برای درمان برخی از عفونت های پوستی مفید است. باعث آرامش و تسکین پوست تحریک شده می شود. قابض موجود در سفیده تخم مرغ به سفت شدن پوست کمک کرده و خارش را متوقف می کند. آب لیمو با خواص ضد باکتریایی عالی، باکتری های ایجاد کننده آکنه را دور نگه می دارد. روغن بادام به عنوان منبع عالی آنتی اکسیدان ها و اسکالن، پوست را هیدراته نگه می دارد.
- یک قاشق چایخوری زردچوبه
- یک عدد سفیده تخم مرغ
- ½ قاشق چایخوری آب لیمو
- چند قطره روغن بادام
- گلاب برای حفظ قوام
مرحله 1: روغن بادام و سفیده تخم مرغ را مخلوط کنید.
مرحله 2: حالا آب لیمو و زردچوبه را اضافه کنید. آنقدر گلاب به آن اضافه کنید تا مخلوط نیمه جریان ایجاد شود.
مرحله 3: مخلوط را روی صورت و گردن بمالید.
مرحله 4: صبر کنید تا ماسک کاملاً خشک شود و با آب ولرم و یک پاک کننده ملایم بشویید.
8. ماسک صورت زردچوبه و موز
موز منبع عالی بسیاری از مواد شیمیایی گیاهی، آنتی اکسیدان ها و رطوبت است که برای پوست بسیار مهم است. در حالی که لکتین موجود در موز باکتری های ایجاد کننده آکنه را از بین می برد، اسیدهای آمینه پوست را تغذیه کرده و خاصیت ارتجاعی آن را افزایش می دهند. آنتی اکسیدان های موجود در عسل به محافظت از پوست در برابر آسیب های محیطی و اکسیداتیو کمک می کند. همچنین به از بین بردن جوش سرسیاه کمک می کند. شما می توانید این ماسک را سه بار در هفته برای جلوگیری از جوش های سرسیاه و جوش استفاده کنید.
- یک قاشق چایخوری پودر زردچوبه
- ⅓ موز پاره
- ½ قاشق چایخوری عسل
مرحله 1: موز را خرد کرده و سپس زردچوبه و عسل به آن اضافه کنید. خوب مخلوط کنید و به یک خمیر یکدست تبدیل کنید.
مرحله 2: خمیر را روی صورت و گردن بمالید و اجازه دهید حدود 20 دقیقه بماند.
مرحله 3: بعداً آن را با پنبه پاک کنید و با آب ولرم بشویید.
مهم نیست کدام ماسک خانگی را انتخاب می کنید، فراموش نکنید که کاملاً با آب بشویید و از تونر، سرم، مرطوب کننده و کرم ضد آفتاب معمولی خود استفاده کنید.
همچنین، ماسک را یک شبه ترک نکنید، زیرا زردچوبه می تواند پوست شما را لکه دار کند. اگر به دلیل این ادویه زرد رنگ آمیزی وجود دارد، سعی کنید صورت خود را با شیر بشویید.
آنچه دیگران میخوانند:
نویسنده: زهرا فرامرزی
